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吃多了不消化?试试这个小零食,开胃解腻助消化,做法简单,收藏

2020-03-06 13:06:20 来源:互联网 阅读:-

刚过完年,很多朋友大鱼大肉吃多了,就容易不消化,今天给大家推荐这款小零食,开胃,解腻,助消化,而且小孩子都特别爱吃,外表漂亮,颜色诱人,这款小零食含有丰富的维生素C,经常吃皮肤会白皙水嫩~

做法也非常简单,一起跟着我学起来吧,健康美食从我做起。

如果您喜欢,请动动发财的小手给我评论,感谢转发收藏的朋友,您的认可,就是我分享的动力,感谢!

希望我们能成为老朋友一块越来越好~

我们先来看下所需要的食材。

西红柿2个,玉米淀粉30克,冰糖15克,椰蓉适量。(家里没有椰蓉的朋友可以不放哈)

1、我们先把西红柿清洗干净,放入碗中,顶部打上十字形花刀,加入开水,1分钟后,把皮揭掉。

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2、西红柿切小碎丁,放入料理机中打成汁。(没有料理机的朋友,可以直接用刀剁碎,越碎越好)

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3、把打好的西红柿汁放入小锅中,小火加热,当锅边出现小气泡的时候,加入冰糖,继续搅拌直至冰糖融化,加入玉米淀粉,小火不停搅拌。

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搅拌至番茄汁变得浓稠的时候,就可以关火了。

4、准备一个长方形的容器,我用的玻璃碗,底部铺上一层椰蓉,把熬好的番茄汁倒入容器中,用勺子抹平表面,放入冰箱冷藏60分钟就可以了。

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