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一豆一世界,一粒一倾城,清香入味不夹生,孩子超赞的颜值菜

2020-03-06 13:15:30 来源:互联网 阅读:-

我是一位爱美食的宝妈,平时是一个属性比较宅的人,爱好做做饭,听听歌,看看书。喜欢用最简单普通的食材,做出最美味的一日三餐。在我看来,柴米油盐、锅碗瓢盆组合在一起的日子,才叫有滋有味。能从美食中获取快乐的人,一定是懂生活、懂爱的人,很高兴可以通过这里和大家分享一些心得和制作美食的快乐!!!

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【青豆炒肉粒】

青豆含有蛋白质和纤维素,也含有人体所需的维生素A、维生素C和维生素K,以及维生素B。青豆还能提供少量钙、磷、钾、铁、锌、硫胺素和核黄素,能为人体生长发育提供营养。今天我们就来做一道青豆炒肉粒,一豆一世界,一粒一倾城,清香入味不夹生,孩子超赞的颜值菜。

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